Cara Membuat Jus Tomat TW Yang Nikmat

  • 2 min read
  • Sep 08, 2021

Dari sekian banyak tomat yang ada salah satunya adalah tomat tw. Selain untuk kebutuhan memasak, tomat tw juga memiliki banyak kandungan yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh.

Kandungan likopen pada tomat dapat mencegah kolesterol tinggi dan kanker prostat. Selain itu, dapat menurunkan risiko terkena stroke. Hal ini dikarenakan likopen bisa mengurangi peradangan, mencegah pembekuan darah, dan memperkuat daya tahan tubuh.

Selain bermanfaat untuk kesehatan, tomat juga kaya akan antioksidan yang diyakini bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Dalam hal ini, ada sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang mengonsumi jus tomat plus minyak zaitun selama 10 minggu memiliki risiko lebih rendah mengalami sunburn. Bukan hanya itu, tomat juga diyakini dapat menurunkan tekanan darah.

Nah, bagi anda yang ingin membuat jus tomat di rumah, berikut cara membuat jus tomat tw yang nikmat :

  1. Jus Tomat Jeruk Nipis

Bahan – Bahan :

  • 20 buah tomat ukuran kecil
  • 2 buah pisang kepok
  • 1 buah jeruk nipis
  • 750 ml air matang atau secukupnya sesuai dengan wadahnya
  • 5 sendok makan gula pasir atau sesuai selera
  • 2 sendok makan madu

Cara Membuat :

  • Pertama cuci bersih tomat.
  • Potong kecil-kecil setiap tomat.
  • Lalu blender tomat dan pisang yang sudah dipotong beserta air yang telah disiapkan.
  • Jika sudah halus, tuangkan ke dalam gelas. Beri air jeruk nipis dan madu.
  • Jus tomat jeruk nipis siap dinikmati.
  1. Jus Tomat Madu

Bahan – Bahan :

  • 3 buah tomat
  • 1 sendok makan madu
  • ½ buah jeruk nipis, diperas
  • 150 ml air es

Cara Membuat :

  • Pertama cuci bersih tomat.
  • Potong kecil-kecil setiap tomat.
  • Lalu blender tomat yang sudah dipotong beserta air yang telah disiapkan.
  • Jika sudah halus, tuangkan ke dalam gelas. Jangan lupa beri madu.
  • Jus tomat madu siap dinikmati.
  1. Jus Tomat Segar

Bahan – Bahan :

  • 4 buah tomat merah sekitar 300 gram
  • 4 sdm madu
  • 2 sdm gula pasir
  • 300 ml air mineral dingin

Cara Membuat :

  • Langkah yang pertama cuci bersih tomat lalu potong-potong.
  • Masukkan potongan tomat ke dalam blender, tambahkan madu, gula pasir, dan air mineral dingin lalu blener sampai halus.
  • Tuang ke dalam gelas.
  • Jus tomat yang segar siap dinikmati.

4. jus Tomat Campur Apel dan Wortel

Bahan – Bahan :

  • 4 buah tomat segar
  • 4 buah apel merah
  • 450 gram wortel
  • Es batu secukupnya

Cara Membuat :

  • Yang pertama cuci bahan sampai bersih, lalu potong-potong.
  • Setelah itu masukkan ke dalam blender dan blender sampai halus.
  • Tuang ke dalam gelas dan tambahkan es batu agar lebih segar dan nikmat.
  1. Jus Tomat Wortel Segar

Bahan – Bahan :

  • 100 gram tomat merah segar, iris-iris
  • 50 gram wortel, potong-potong
  • 300 ml air jeruk manis
  • 3 sdm gula cair (bisa diganti dengan madu)
  • 100 ml air es

Cara Membuat :

  • Tuang tomat, wortel, air jeruk, dan air dalam blender. Blender hingga halus dan lembut.
  • Setelah halus, beri gula cair kemudian aduk hingga rata. Tuang ke dalam gelas saji lalu hidangkan.